ce n'est pas une suprise, 3 jours au régime bière et 3 jours au régime guinness+petit déjeuner anglais, ça fait mal à la balance. enfin, je ne me suis pas pesée, pas envie d'être traumatisée à vie. il me suffit de regarder mon bidou et surtout mes côtés pour me rendre compte que ça a laissé des traces.
étant donné que j'ai perdu toute motivation à aller au dance boxing, je vais me lancer dans le jogging. pas d'horaires à respecter, pas de durée à respecter.
devant vous, je m'engage donc à aller courir au moins 2 fois par semaine. sans pression au niveau du temps passé à courir, je vais y aller mollo au début mais je pense que bouger me fera le plus grand bien.
allez, j'enfile mes baskets et je fonce (enfin, pas tout de suite, à cette heure-ci je suis au boulot mais ce soir oui, je vais y aller).
hop hop hop!
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